In ogni relazione intima, dobbiamo imparare a parlare con i nostri partner, afferma la psicoterapeuta Marcy Cole, PhD. E questo ci richiede di sviluppare quello che Cole chiama QI interpersonale. Ha creato un corso accelerato con dieci processi progettati per rafforzare i modelli di comunicazione nelle nostre relazioni impegnate. Per Saperne Di Più
Quando parliamo di mestruazioni nella nostra cultura, tendiamo a concentrarci su tutti i modi in cui può essere gravemente spiacevole, con molta attenzione agli effetti emotivi della sindrome premestruale, o sindrome premestruale. Per Saperne Di Più
Siamo curiosi di conoscere una varietà di argomenti su goop, ma dopo un sondaggio del personale durante il pranzo, è diventato abbastanza chiaro che avevamo molte domande (anche per noi) sul controllo delle nascite. Per Saperne Di Più
La maggior parte delle donne ha familiarità con le infezioni vaginali da lievito, ma le infezioni legate alla crescita eccessiva di funghi possono colpire quasi ogni parte del corpo. Per Saperne Di Più
La fine di una relazione è invariabilmente dolorosa e può lasciare molti danni emotivi collaterali sulla sua scia. Impara 20 modi per rompere con il tuo amante. Per Saperne Di Più
Che cos'è la candida: dove vive nel corpo e in che cosa differisce da altre infezioni da funghi e lieviti? Scopri come trattare la candida. Per Saperne Di Più
Spesso la vera chiave per perdere peso e guadagnare energia, chiarezza e un umore migliore risiede nei tuoi ormoni. Ulteriori informazioni sulla mancata accensione ormonale. Per Saperne Di Più
I devoti dell'AT, i lettori e il personale allo stesso modo non restano mai senza domande per Tracy Anderson. La parola dieta è diventata un parafulmine nella nostra società, ma Anderson pone ancora un numero enorme di domande; il suo approccio sia al fitness che alla nutrizione è serio e pulito pulito pulito. Per Saperne Di Più
Il mese scorso, abbiamo pubblicato un articolo sull'eredità dei genitori narcisisti dal dottor Robin Berman, uno psichiatra praticante, professore associato di psichiatria all'UCLA e autore di Permission to Parent. Dire che il pezzo ha risuonato non gli renderebbe giustizia: ha colpito un nervo. E ha richiesto molte e-mail e domande di follow-up, Per Saperne Di Più
La tossicità della muffa è principalmente causata dalle micotossine, che sono fondamentalmente veleni prodotti dalla muffa. Scopri cosa fare contro le malattie legate alla muffa. Per Saperne Di Più
Schiacciare qualcuno (a qualsiasi età) può sembrare in parti uguali imbarazzante ed eccitante, in particolare quando sei nel profondo, non riesci a smettere di pensarci per la tua vita e/o l'oggetto del tuo desiderio sembra un territorio proibito— cioè. lui / lei è un collega o hai già una relazione impegnata e non dovresti avere una cotta in primo luogo. Per Saperne Di Più
Mentre le tendenze alimentari vanno e vengono, le diete ricche di grassi, lodate per il loro potenziale dimagrante e per i benefici sulle funzioni cerebrali, hanno dimostrato di avere una certa capacità di resistenza. La M.D. Sara Gottfried di Medicina Funzionale contribuisce spesso al tema della resistenza alla perdita di peso... Per Saperne Di Più
La maggior parte di noi sogna ogni notte. I nostri sogni sono pieni di immagini potenti e persone colorate. Sono pieni di sostanza. Scopri cosa significano i sogni. Per Saperne Di Più
Ogni gennaio ricalibriamo la nostra dieta verso l'estremità più pulita dello spettro. Sfoglia le nostre disintossicazioni annuali e trova il miglior programma di disintossicazione per te. Per Saperne Di Più
Se la tua parte superiore della schiena è tesa, le spalle sono doloranti o la tua postura è fuori controllo, offriamo questa guida per allungare il collo con allungamenti della colonna vertebrale. Per Saperne Di Più
La miseria che è una sbornia purtroppo non ha cura, ma almeno ci sono trattamenti marginalmente efficaci. Ecco come superare una sbornia più velocemente. Per Saperne Di Più
L'orgasmo sfuggente è la norma per molte donne, la dottoressa Sadeghi esplora ciò che potrebbe esserci alla radice e quale guarigione può uscirne. Per Saperne Di Più
I probiotici sono spesso pubblicizzati come miracoli dell'intestino e della pelle. L'hype è giustificato? La nostra risposta è sì. Ecco i migliori probiotici per la salute dell'intestino e della pelle. Per Saperne Di Più
I pericoli di una grave disidratazione sono ben documentati: gli atleti professionisti e il personale militare hanno in gran parte evitato che sia una scienza. Per il resto di noi, il buon senso indica che rimanere idratati è essenziale, con 64 once al giorno come standard... anche se i livelli di attività, la dieta, il sesso, l'età e altri sembrano suggerire che forse è un po' più sfumato di Quello. Per Saperne Di Più
Più di 60 milioni di americani sono infettati da parassiti. Scopri i detergenti specifici per il paziente che utilizzano il latte di capra e le erbe aromatiche per eliminare i parassiti. Per Saperne Di Più